Thu. Dec 1st, 2022

Исхрана

Мандарините се добро познато овошје. Покрај препознатливиот изглед, како мал портокал, мандарините имаат и многу корисни работи за здравјето на луѓето. Мандарините имаат нешто помалку од 40... Read More
Живејте според овие основи на исхраната за да започнете со жесток почеток на градењето на мускулите. Ако треба да му дадеме еден совет на почетниот бодибилдер кога... Read More
Знаеме дека 1,5 l до 2 l се одредуваат како минимум кога внесот на вода е доволен на дневна основа. Знаеме и дека е многу важно... Read More
Летото е во полн ек, па затоа треба да го одморите телото од тешката, пржена храна и да уживате во вкусните плодови на летото. Современата... Read More
Нема сомнеж дека месото обезбедува протеини, но храната како грав, јајца, јаткасти плодови, јогурт, па дури и брокула се само дел од намирниците кои се... Read More