Една од најчесто изложените теми во списанијата за фитнес е познатиот индекс на маснотии на телото и како да се утврди. Прво и најважно –... Read More
Убавина
Губењето тежина е голем проблем за многумина, а оние кои се најупорни и посветени за постигнување на таа цел, сигурно ќе успеат. Но, за што ретко... Read More
Најчесто, постигнувањето и одржувањето на здравјето и добрата форма се чини дека е сложена и тешка цел да се постигне, но правилната и урамнотежена диета... Read More
Скарлет Јохансон се чини дека е совршена жена! Барем кога станува збор за формулата за убавина на античките Грци! Откријте колку сте блиску до совршенството на многу... Read More
Што е најпривлечно за жените со машко тело? Дали им пречи дали е низок, проќелав или буцмаст? Еве што изјавија повеќе од 2.000 жени за сексипилноста на... Read More
Бадемот и бадемовото масло се богати со протеини и витамин Е, кој е природен антиоксиданс; ги штити клетките на кожата од оштетување и спречува формирање... Read More
Влажен ден и друга капка пот се лизна надолу по вратот додека трчавте и дневната рутина повторно ја претворивте во испотен тренинг. Мислите ли колку... Read More
Дали сакате да се откажете од пушењето? Ние ви нудиме начин оваа одлука да не влијае на вашето тело! Постојат бројни причини зошто да се... Read More
Убавите, тркалезни и цврсти гради се сон на секоја жена, а веројатно и за мажите. Па, еве неколку природни совети за пожелни гради. 1. Исхрана... Read More
Френк Зeјн (роден во 1942 година) е една од боди-билдинг-легендите, трикратен мр. Олимпија, наставник (предавал математика и хемија во средно училиште) и завршил магистерски студии... Read More