Леден протеински шејк

Овој вкусен шејк со соино млеко се пие ладен, збогатен со протеин од сурутка PRO WHEY SHAKE 700 гр со вкус на чоколадо е полн со витамини и минерали и е одличен за сите вежбачи.

Се подготвува за 5 минути.

Состојки

1 мерица PRO WHEY SHAKE 700 гр со вкус на чоколадо

1 чаша соино млеко

1/2 банана

2 чаши мраз

½ мала лажица пудинг од чоколадо

¼ мала лажица екстракт од ванила

Подготовка

Вметенете ги сите состојки во блендер и миксај те додека не се изедначи сместа. Веднаш се пие!

НУТРИТИВНИ ВРЕДНОСТИ

• 261 кцал

• 6.5 гр масти (5 гр заситени масти)

• 26 гр протеини

• 30 гр јаглехидрати

• 510 гр натриум

• 6 гр влакна.