Природни лекови против алергија на полен
Непријатните и ужасни симптоми на алергија на полен, од течење на носот до чешање и солзење на очите, познати им се на милиони луѓе од целиот свет, кои се алергични на полен.
Еве некои од најдобрите природни лекови и заобиколен пат за оние кои страдаат од алергија.
Лековитите својства на медот се познати илјадници години, а позитивните ефекти не заостануваат и кога зборуваме за алергија на поленов прав.
Конзумирање на медот го зголемува имунитетот, така што вашето тело стануваат помалку чувствително на полен.
Ова значи дека медот требата да се консумира во текот на годината, особено во месеците пред сезоната на цветање, кога доаѓа до најмоќни алергиски реакции.
Многу е важно медот кои го конзумирате во тек на целата година да е природен и домашен, целосно непреработен. Сировиот необработено мед содржи полен, прополис, саќе и разни ензими.
Помеѓу ензимите кои може да се најдат во медот, на пример се наоѓа амилазата, ензим кој е од групата на хидролази, кои помагаат при варењето на скробот и јаглехидратите.
Медот кои се наоѓа во супермаркетите убаво изгледа во теглите и може да биде многу примамлив, но за жал, во повеќето случаи е обработен, само поради тоа убаво да изгледа на полиците во продавниците, и затоа има изгубени некои лековити својства.
Нашата препорака до вас е дека ако можете да одите до најблиската продавница која продава природна и непреработена храна и да купите природен и квалитетен мед, кој е поскап, но поквалитетен бидејќи сепак инвестирате во вашето здравје.
Покрај медот, постојат неколку природни билни лекови за ублажување на реакција на алергенси.
Познати лекови за исцелување направени од растенија и коприва. Истражувањата покажуваат дека коприва има позитивен ефект врз имунолошкиот систем преку нејзината способност да ги подобри – активира одбранбените механизми на телото и да ја намали на концентрацијата на хемикалии произведени како одговор на имунолошкиот систем на алергенси, како што е хормонот простагландин.
Ова не значи дека копривата ќе ја излекува алергијата на полен, само ќе ја олесни реакција на телото на полен.
Најдобар начин за конзумирање на копривата е како чај, влијание на ублажување на алергиските реакции, копривата има диуретичко дејство, помага за спречување на камења во бубрезите, и благодарение на содржината на железо придонесува за создавање на црвените крвни клетки.
Обиди се со вкусна комбинација на чај од коприва и домашни мед.
Кромидот се покажа како добар помошник во зајакнување на имунолошкиот систем и како таков може да помогне со алергијата на полен.
Ве потсетуваме, дека алергијата на поленов прав е невообичаено тешка реакција на имунолошкиот систем од фактори на животната средина.
Кромидот содржи хемикалија кверцетин, кој е моќен антиоксидант – еден од најактивните биофлавоноиди, покажува различни позитивни ефекти врз човечкото тело.
Истражувањата покажаа дека кверцетинот делува анти-алергиски, анти-воспалително, антиревматски, анти-вирусни и анти-канцерогени, и имаат позитивно влијание врз развојот на дијабетес.
Кромидот може да се конзумира во различни јадења или како прилог на салати.
Во решавањето на проблемите со полен, помалку или повеќе успешно се користат методи на примена на креми или вазелин во ноздрите, со цел да се спречи внесување на полен во телото.
Ако намачкате добар слој во утринските часови, ќе бидете заштитени од полен некаде на ручек. Неопходно е да се измиете и повторно да нанесете крем или вазелин.
Овој начин ви е особено корисен ако сте некаде на отворено или во парк, каде што знаете дека ќе бидете изложени на висока концентрација на полен.
Постојат различни докази дека конзумирање на големи дози на витамин Ц помага при алергии на полен.
Се покажа дека дневна доза од 1-2 грама на витамин Ц значително помага во спречување на алергија на полен, но исто така вреди да се проба и цинкот.
Обидете се дневно да конзумирате 25 до 30 грама во форма на цитрат.
За да се намали телесната реакција на полен, потребно е да се грижите за здравјето, да избегнувате рафиниран шеќер и да не претерувајте во исхраната.