Анемија или анемија е ниско ниво на црвени крвни клетки и тоа се клетки кои носат кислород во нашата крв. Најчести причини за анемија се наследни,... Read More
Здравје
Луѓето се хомеотермички суштества, што значи дека температурата на нашето тело е постојана во текот на животот. И иако температурата варира од ден на ден, па... Read More
Ѓумбирот е зачин кој неодамна го стекна своето заслужено, истакнато место во западната кујна, додека во Азија ова растение е еден од најважните зачини што на... Read More
После микробите, слободните радикали се најголемите непријатели на долгиот живот! Едно е очекуваното траење на животот при раѓање, а сосема друго е максималниот животен век. Современите антиоксиданти... Read More
Едноставно 2 лица 25 мин Бидејќи може да се подготви и вклучи во исхраната на стотици начини, денес ви донесуваме идеја како да направите каша... Read More
Ништо не е фрустрирачко како несоницата, свртување во кревет, илјадници глупави мисли и колку повеќе се обидуваме да заспиеме, толку повеќе се будиме. Да, регулирањето... Read More
Јаглехидратите се примарен извор на енергија за човечкото тело, мозокот и мускулите. Во нашето тело, тие се чуваат во форма на гликоген. Ако имаме соодветни резерви на... Read More
Заклучокот на три големи студии за влијанието на внесот на кофеин врз ризикот од срцеви заболувања укажува на тоа дека една или повеќе шолји кафе... Read More
Семето на чиа, без оглед колку е ситно и грозно, изгледа сè повеќе и повеќе станува популарно и носи ласкава титула супер храна . И тие не се... Read More
Семето од лен во последно време полека, но сигурно се искачуваше на пиедесталот на суперхрана. Главната причина за ова лежи во фактот дека ленените семиња содржат десетици... Read More